12 способов перестать быть собственником

Одна из главных причин разрыва отношений заключается в том, что один или оба партнера начинают вести себя как собственники. Эти чувства ревности могут быть вызваны многими факторами, начиная от травмы, пережитой ранее одним из партнеров до индивидуальной неуверенности.

Это может быть даже из-за врожденных проблем характера, которые никогда не были полностью решены этими людьми. Это может быть чрезвычайно трудно иметь дело с отношениями, когда один из партнеров становится чрезмерно ревнивым. Это происходит потому, что когда этот тип ревнивого поведения начинает проявляться, затрагиваются различные аспекты отношений – такие как взаимное уважение, доверие, доверие и отношения в целом.

Что Такое Собственничество?

Наличие контролирующего или собственнического партнера может сильно отличаться от обычного партнера. Многие пары обнаруживают, что есть разница между сладким и собственническим любовником и партнером, который хочет владеть ими.

Когда речь заходит о неуверенности или ревности, пары часто могут перейти грань от любви к крайнему собственничеству. Они склонны не уважать присущую друг другу независимость и вторгаться в границы друг друга. Секретные поиски по телефону, игры с чувством вины, когда один из партнеров встречается со своими друзьями, вспышки гнева, когда он не получает заверений, или постоянный допрос по поводу разговоров с кем – либо еще-все это может быть чрезвычайно трудно справиться.

Это некоторые ранние признаки собственничества, которые вы должны остерегаться.

Ранние Признаки Собственничества

1. Вы можете обнаружить, что общаетесь с семьей, друзьями и близкими все меньше и меньше, потому что ваш партнер хочет все ваше время. Изоляция человека — это признак эмоционального насилия и собственничества.
2. Хотя многие пары в отношениях делегируют ответственность за управление финансами одному человеку, если ваш партнер начинает контролировать каждый цент, который вы тратите, это может быть предупреждающим знаком.
3. Когда человек начинает рассматривать своего партнера как собственность, возникает паттерн доминирующего поведения. Собственнические и эмоционально жестокие люди имеют врожденную потребность всегда чувствовать себя ответственными.
4. Если ваш партнер имеет скрытые неуверенности,они могут часто иметь ревнивые вспышки. На самом деле, чтобы заставить себя чувствовать себя лучше, они могут ожидать, что вы откажетесь от своих друзей и свободы. Это явный признак собственничества.

Итак, как вы можете контролировать этот тип поведения? Как вы можете остановить себя от чувства безумной ревности, когда вступаете в отношения? Вот несколько советов, которые вам помогут.

12 Способов Перестать Быть Собственником

1. Перестань Придавать Большое Значение Прошлому

Возможно, вас обманывали или обманывали раньше – но это совершенно новые отношения. Никогда не позволяйте прошлому разрушить то, что у вас есть сейчас. Ваш партнер-это не тот же человек, что и ваш бывший, и вы оба заслуживаете нового старта. Поверьте нам, вы будете чувствовать себя намного лучше, если вы отпустите прошлое. Вы абсолютно не можете изменить ничего из того, что уже произошло, поэтому отпустите все прошлые обиды, за которые вы держитесь, и сосредоточьтесь на прекрасных отношениях, в которых вы находитесь сейчас.

2. Живите Своей Собственной Жизнью

Если у вас есть ваши собственные хобби, ваша собственная работа и ваша собственная социальная жизнь, вы будете гораздо более интересным человеком для вашего бэ. Конечно, очень важно проводить время вместе, но также хорошо провести некоторое время врозь и иметь разные вещи, о которых можно говорить и делиться, когда вы вместе.

3. Не будьте слишком властными

Чем больше вы одержимы тем, что ваш партнер не честен с вами или не любит вас, тем больше вы будете отпугивать их. Никто не хочет быть привязанным к нуждающемуся человеку, поэтому не перекладывайте все заботы и страхи, вытекающие из ваших собственных проблем, на вашего партнера. Верьте, что они любят вас, потому что они решили войти в отношения с вами. Если вы заставляете вашего бу чувствовать, что они сделали что-то плохое, даже когда они этого не сделали, они могут начать задаваться вопросом, стоят ли эти отношения того.

4. Не позволяй своей ревности съесть тебя живьем

Ревность не только убивает отношения, но и заставляет вас чувствовать ненависть и горечь в вашей повседневной жизни. Зеленоглазый монстр в вас заставит вас чувствовать себя бесполезным и сократить вас. Превратите это негативное отношение в позитивное чувство, признав, что ваш партнер выбирает быть с вами, потому что вы хороший человек самостоятельно. Вам не нужно ревновать к кому-то еще, с кем ваш партнер может проводить время. Знайте свою собственную самооценку и верьте, что ваша вторая половинка счастлива быть с вами.

5. Найдите Способы Успокоить Свое Беспокойство

Есть много способов успокоить ваше беспокойство. Практикуйте упражнения на осознанность и дыхание. Эти вещи позволяют нам комфортно сидеть с нашими чувствами и мыслями, не позволяя им контролировать наше поведение или подавляться ими.

6. Познакомьтесь с друзьями друг друга

Отличный способ перестать чувствовать излишнюю ревность-это познакомиться с друзьями и социальными кругами друг друга. Если вы знаете, с кем проводит время ваш партнер, вы будете знать наверняка, что нет причин для беспокойства. На самом деле, вы можете даже любить своих друзей и хотите, чтобы болтаться с ними, а также!

7. Попробуйте Найти Корень Проблемы

Почему вы чувствуете себя так безумно собственнически в ваших отношениях? Будь то из-за переживания из прошлых отношений или что-то, что, возможно, произошло в вашем детстве, вам нужно выяснить, что заставляет вас чувствовать и действовать таким смущающим образом. Это, безусловно, поможет вам прийти к согласию с вашими проблемами незащищенности и победить их, что, в свою очередь, заставит вас чувствовать себя более уверенно и поможет вам построить лучшие отношения в будущем.

8. Не пытайтесь изменить своего партнера

Вы знали, во что ввязываетесь и кем был ваш партнер, прежде чем решили вступить в эти отношения. Итак, почему вы чувствуете необходимость изменить их сейчас? Убеждение себя в том, что ваш партнер должен измениться, может быть просто легким и несправедливым ответом на проблемы, которые могут возникнуть в этих отношениях.

9. Доверяйте Своему Партнеру И Самому Себе

Люди часто чувствуют себя очень неуверенно в своих партнерах, потому что они проецируют на них свои собственные проблемы. Когда вы начинаете чувствовать ревность и неуверенность, вам нужно сделать некоторую саморефлексию, чтобы выяснить, действительно ли проблема заключается в том, что они сделали, или если проблема-это вы.

10. Не становись параноиком

Есть много людей, которые становятся полностью параноиками, когда они не знают, что их партнер делает в любое время. Они могут беспокоиться, что их вторая половинка флиртует с кем-то еще во время работы, или они тусуются с неправильными людьми. Этот вид паранойи может быть чрезвычайно опасен. Это не только заставляет вас сомневаться в своем партнере, но и влияет на ваше душевное спокойствие и благополучие. Скорее, просто позвольте вашему партнеру быть. Научитесь верить, что они будут ценить вас выше всех остальных.

11. Не шпионьте за своим партнером

Признайтесь-все это делали хотя бы раз! Просматривая электронные письма учетной записи, которая была оставлена открытой, заглядывая в историю браузера, прокручивая текстовые сообщения… это может показаться вам безвредным и нормальным, но это создает трещины в ваших отношениях. Вы можете думать, что есть что – то, что нужно найти, и эта мысль вредит доверию, которое вы оба имеете-или, скорее, должны иметь. Кроме того, это будет очень неудобно, если они поймают вас на этом! Научитесь держать себя занятым здоровыми мыслями и поступками.

12. Будьте Открыты В Своих Вопросах

Расскажите своему бэ, что вы чувствуете, не делая это игрой в вину. Расскажите им о своих проблемах из прошлых отношений, которые затрудняют вам доверять кому-либо еще. Поговорите с ними о том, что вы чувствуете, когда они действуют определенным образом. Убедитесь, что вы представляете вещи не как бой, а как открытый диалог.

Если вы честны и открыты в том, что вас беспокоит, ваша вторая половинка, скорее всего, услышит вашу сторону этого. Если вы оба находитесь на одной странице, это определенно поможет вам перестать быть безумно собственническим. Как только все выйдет наружу, вы оба можете начать работать через это —вместе, как команда!

Когда речь заходит об отношениях, нам почти всегда лучше доверять нашим партнерам. Это единственный способ убедиться, что вы находитесь в здоровых отношениях. Наслаждаясь своей независимостью, усиливая чувство собственного достоинства и по-настоящему оценивая то, что реально, вы можете быть спокойны и счастливы внутри себя. Таким образом, независимо от результата, вы выиграете, потому что будете знать, что вы остались верны себе и действовали с целостностью – прекрасные качества, которые будут служить вам в долгосрочной перспективе любых будущих отношений.